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generalizar sobre a questão de como praticar a atenção plena na respiração.veja que a respiração às vezes é longa, às vezes curta. Nesta fase, fora de um o que o praticante tem que fazer apenas() Preceitos puros (sila visuddhi) são preceitos completamente puros de todos os tipos, começando com a contenção.Capítulo Vinte e Nove Capítulo Vinte e Nove: A Concentração Correta Ajuda os Praticantes a Ouvir
