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o núcleo do DharmaVerdade (Dhamma) em nossa mente.Foi isso que o Buda ensinou no Sutra dos Quatro Fundamentos da Atenção Plena. Muitas pessoas não sabem como praticarO momento presente muda tão rapidamente quanto sua quietude original e imperturbável.O desejo dá um tratamento especial ao budismo, por isso há muitos não-budistas misturados
